Рисовая диета
Для рисовой диеты лучше выбирать коричневый рис, так как именно в этом неочищенном рисе содержится большое количество полезной для организма клетчатки. Есть несколько вариантов...
Плюсы минусы диеты
Каждый человек должен самостоятельно решить, стоит ему худеть или нет. Однако к такому деликатному вопросу нужно подходить с умом: вы должны взвесить все плюсы...
Диета Дюкана
Диета Дюкана, известного французского специалиста по диетам, стала сегодня не просто популярной, но и модной, благодаря тому, что ею пользуются многие звёзды мирового шоу-бизнеса....
Обезжиренная диета. Какие жиры исключить
Как выбрать нужный способ похудения? Какие продукты исключить, а какие добавить, чтобы процесс сброса веса пошел быстрее? Наверное, над этими вопросами задумывался каждый, кто...
Голливудская диета
Одной из самых жестких и ограниченных в употреблении продуктов является голливудская диета. Она разработана специально для голливудских актрис, которым для роли, в кратчайшие сроки...
Кефирная диета
Лишние килограммы, плохое самочувствие, постоянная усталость, неактивность, высыпание на лице, всему этому причина одна – неправильное питание. Фаст – фуд, сладкое, жирное и жаренное...
Доступные простые диеты, голодание и монодиеты
Дешевая диета
Большинство женщин не решаются прибегать к диете, так как их пугают не жесткие ограничения в рационе, а предполагаемые дополнительные затраты, связанные с составлением...
Кабачковая диета
Вряд ли найдется много людей, которые ответят отрицательно на вопрос о том, любят ли они кабачки. Тем не менее, не каждый с восторгом примет...
Банановая диета на 3 дня
Бананы — это вкусно.Замечательное сочетания жиров и углеводов.Белков и витаминов.Когда бананы спелые они полны клетчатки, кальция, фосфоров.Бананы полезны тем, что восстанавливают запасы организма.Банан полезен...